Se acerca el fin de semana, que te parece preparar estas tortillas de harina integral y espinaca? Una receta con la que podrás preparar de una manera mucho mas saludable…
espinaca
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Te propongo esta semana estos canelones de ricotta y espinaca con crepés de zapallo y harina integral. Una comida súper colorida, llena de nutrientes y exquisita! Verás que fácil es…
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Se acerca el fin se semana, que te parece preparar estas tortillas de harina y espinaca? Una receta con la que podrás preparar de una manera mucho mas saludable toda…
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Suma esta receta de pionono de espinaca con harina integral a tu recetario y has arrollados livianos, nutritivos y deliciosos! Un pionono salado ideal para complementar sabor y nutrientes. Para…
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En este fin de semana largo que te parece hacer este pan de pancho de espinaca sin molde? Un pan esponjoso, delicioso, con todo el aroma y los beneficios de…
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Sumando a los almuerzos y cenas livianas te traigo esta nueva propuesta para hacer unas canastitas caprese con masa de harina integral de espinaca. Una comida muy simple, fácil de…
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Si te gustan los ñoquis no podes perderte esta receta de ñoquis de espinaca y papa integral, riquísimos y súper livianos! Sin duda una alternativa mas para esos 29 de…
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Aprovechando las hortalizas de estación preparé este budín de espinaca con harina integral versión salada. Un budín muy delicioso y rico en nutrientes. No podes perderte esta receta porque es…
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Estos canelones integrales de verdura son una exquisitez! Deliciosos! Esta vez con un relleno de ricota y espinacas que es lo que teníamos en casa para preparar. Realmente la combinación…
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Para salir un poco de lo tradicional hoy dejo esta exquisita receta de crepes de espinaca con harina integral. Llenos de sabor, color y con plus de nutrientes. Para rellenar…
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