Actualmente, el hummus bi tahina (hummus de garbanzos) o simplemente hummus, se ha convertido en todo un clásico. Por eso hoy te contaré cómo prepararlo de una manera fácil y …
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Hoy te presento esta espectacular tarta de frutillas con masa de harina integral sin manteca. Una receta dedicada para quienes adoran las frutillas y comer con ingredientes 100 % integrales. …
Este finde extra largo prepara estas bolitas de papa integrales al horno para acompañar a modo de guarnición junto a tu plato favorito o también en picadas junto a diferentes …
Si hablamos de opciones para reemplazar la carne en clásicos de la cocina, esta es una de ellas. Prepara de una manera sencilla unas magníficas albóndigas de lentejas veganas. Ideales …
Para acortar esta semana te traigo esta espectacular receta de pancitos saborizados de jamón y queso. Una excelente idea para reuniones, cumpleaños o simplemente disfrutar un pan delicioso y casero …
Para que sigas cocinando integral, la propuesta de esta semana es preparar esta maravillosa tarta de acelga con masa integral. ¡Verás qué sencillo es hacer con pocos ingredientes, una comida …
Te presento esta maravillosa receta de brownie de chocolate con harina integral, sin manteca y totalmente deliciosa! Verás que fácil y sencillo es preparar esta magnífica receta en su versión …
Hoy te propongo hacer este pastel de papa con soja texturizada que es una delicia. Ideal para aquellos que sean veganos o simplemente deseen dejar un poco de lado la …
Hoy te propongo hacer este pionono de harina integral casero para hacer arrollados dulces o salados. Una receta integral para rellenar utilizando tus ingredientes favoritos. Ideal para desayunos, meriendas y …
Prepara con pocos ingredientes, de manera fácil y sencilla, ¡unas galletas anillitos increíbles! Ideales para desayuno, meriendas o simplemente darse un gusto. También son una muy buena opción para fiestas, …
Para este fin de semana te propongo este budín de banana con harina integral vegano. Una receta integral vegana ideal para aprovechar esas bananas maduras que nadie en casa quiere …
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