No podía faltar en esta pagina una de las recetas que mas me encanta y hacer esta versión de empanadas árabes integrales. Una receta fácil de hacer, realmente apetitosa y …
Para salir un poco de lo tradicional hoy dejo esta exquisita receta de crepes de espinaca con harina integral. Llenos de sabor, color y con plus de nutrientes. Para rellenar …
Un sábado ideal para preparar unas fajitas o burritos con tortillas integrales! También conocidas como tortillas de harina. Una comida que es excelente al momento de combinar diferentes sabores y …
Si son fan del pan integral hoy les traigo esta fabulosa receta para hacer baguettes o pan francés con harina integral sin molde! Espectaculares! Ideales para sandwiches o acompañar cualquier …
Hoy es sábado, fin de semana, qué les parece hacer unos deliciosos sándwiches con pan árabe de remolacha con harina integral? Si así cómo leyeron, de remolacha. Un pan con …
Cuantas veces nos pasa que las bananas se ponen negras, nadie quiere comerlas y nos preguntamos; qué puedo hacer con ellas porque no las quiero tirar? Hoy te traigo una …
Nos preguntamos siempre lo mismo, compramos frutas y verduras que no comemos, se nos pone madura y no sabemos qué hacer con ella. He aquí en lo que me baso …
Hoy les propongo hacer pasta de espinaca con harina integral. Esta receta de masa básica les servirá para hacer todo tipo de fideos y toda clase de pasta rellena que …
Estamos en esta época de frío en la cual nuestro cuerpo pide este tipo de comidas elaboradas, caseras, ricas y bien rendidora. Así que hoy te dejo esta receta de …
Un budín especial para aprovechar las frutas de estación. Fácil de hacer y con pocos ingredientes. Prepara este budín de pera y avena con harina integral! Hablemos un poco sobre …
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